جزوه کده | بزرگترین و معتبرترین منبع دانلود کتاب های دانشگاهی، آموزشی و رمان
وب سایت جزوه کده دانلود PDF کتاب از حال بد به حال خوب دیوید برنز را برای شما عزیزان آماده کرده است.درک مسائل پیچیده و پیشرفته نیز نیازمند تمرین مداوم و پشتکار است. این کتاب به‌طور جامع به این مباحث پرداخته و تمرینات و مثال‌های عملی را برای تقویت مهارت‌ها و دانش خوانندگان ارائه می‌دهد.
مقدمه ای بر کتاب از حال بد به حال خوب دیوید برنز
بخشی از کتاب از حال بد به حال خوب دیوید برنز
هدف این نیست که تمامی احساسات خود را کنترل کنید؛ زیرا این غیرممکن است. کمی اضطراب قبل از هر سخنرانی کاملاً طبیعی است، حتی سخنرانان حرفه‌ای نیز دچار اضطراب می‌شوند. زمانی که از مبارزه با اضطراب دست می‌کشید و می‌پذیرید که داشتن مقداری اضطراب طبیعی است، اوضاع بهبود می‌یابد. در این شرایط میتوانید از این اضطراب به عنوان یک نیروی مثبت برای بهبود و ارتقاء عملکرد خود در سخنرانی استفاده کنید.
درباره کتاب از حال بد به حال خوب دیوید برنز
دیوید برنز، روانپزشک و استاد دانشگاه، در این کتاب تلاش کرده تا به خوانندگان نشان دهد که چگونه افکار منفی می‌توانند بر احساسات و رفتارهای ما تأثیر بگذارند و چگونه می‌توان با تغییر این افکار، به بهبود وضعیت روحی خود دست یافت. او با استفاده از پژوهش‌های علمی و تجربیات بالینی خود، مطالب کتاب را پایه‌ریزی کرده است.
📌 فهرست مطالب کتاب از حال بد به حال خوب دیوید برنز:
- فصل اول: میتوانید احساس خود را تغییر دهید
- فصل دوم: چگونه روحیه خود را اندازه بگیریم
- فصل سوم: تشخیص روحیه
- و …
قیمت کتاب از حال بد به حال خوب
بهترین ترجمه کتاب از حال بد به حال خوب
کتاب از حال بد به حال خوب pdf رایگان
خرید از حال بد به حال خوب دیوید برنز
کتاب از حال بد به حال خوب دیوید برنز
- The file download link will be displayed immediately after payment.
- The download link will also be sent to your email, so enter your email carefully.
- An email may have been sent to your Spam or Bulk email folder.
- Contact us if you could not download the file for any reason.
