دانلود PDF کتاب رهایی از غم جدایی مرتضی نظری

نوع فایل
PDF
حجم فایل
12MB
فروشنده
cio
تاریخ انتشار
20 آگوست 2023
دسته‌بندی
تعداد بازدیدها
39 بازدید
30,000 تومان

دانلود PDF کتاب رهایی از غم جدایی مرتضی نظری

وب سایت جزوه کده دانلود PDF کتاب رهایی از غم جدایی مرتضی نظری را برای شما عزیزان آماده کرده است. کتاب “رهایی از غم جدایی” تالیف سوزان اندرسون راهنمایی مفید برای کسانی است که به دنبال راه‌هایی برای کاهش درد تنهایی یا تسریع فرآیند التیام عاطفی بوده‌اند، اما موفق نشده‌اند چاره‌ای پیدا کنند. این کتاب، در طول مسیرِ ۵ مرحله‌ای طردشدگی، هدایتگر دائمی شما خواهد بود. 

مقدمه ای بر کتاب رهایی از غم جدایی مرتضی نظری

این کتاب یکی از آثار معروف مرتضی نظری است که به موضوع جدایی و غم‌های مرتبط با آن می‌پردازد. نظری با استفاده از زبانی غنی و تجربیات شخصی‌اش، توانسته است تأثیرات عمیق و متأثرکننده‌ای را بر خوانندگان خود ایجاد کند. کتاب با تمرکز بر موضوعاتی مانند عشق، جدایی، و غم، به خوانندگان ارائه می‌دهد که چگونه می‌توانند با این مسائل مواجهه کنند و راه‌هایی برای رهایی از آن‌ها پیدا کنند.

بخشی از کتاب رهایی از غم جدایی مرتضی نظری

کتاب “رهایی از غم جدایی” نوشته مرتضی نظری به بررسی تأثیرات جدایی و طردشدگی بر روی افراد می‌پردازد و راهکارهایی برای مقابله با این احساسات منفی و بازگشت به زندگی عادی ارائه می‌دهد. نویسنده با بهره‌گیری از تجربیات شخصی و علمی خود، به خوانندگان کمک می‌کند تا با فرآیند التیام عاطفی آشنا شوند و راه‌های عملی برای کاهش درد و ناراحتی پس از جدایی بیابند.

درباره کتاب رهایی از غم جدایی مرتضی نظری

موضوعات اصلی کتاب: مراحل طردشدگی: نویسنده به بررسی پنج مرحله اصلی طردشدگی پرداخته و توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان این مراحل را با موفقیت طی کرد. بازسازی عزت‌نفس: کتاب به راهکارهایی برای بازسازی عزت‌نفس و اعتماد به نفس پس از جدایی می‌پردازد. مدیریت احساسات: نویسنده به خوانندگان کمک می‌کند تا احساسات خود را مدیریت کنند و به شیوه‌های سالم‌تر با آن‌ها برخورد کنند. پشتیبانی اجتماعی: اهمیت پشتیبانی اجتماعی و ارتباط با دوستان و خانواده در فرآیند بهبودی مورد تأکید قرار گرفته است.

📌 فهرست مطالب کتاب رهایی از غم جدایی مرتضی نظری: 

  • دیباچه
  • مقدمه: طردشدگی چیست؟
  • فصل ۱: پنج مرحله‌ی طردشدگی
  • فصل ۲: مرحله‌ی اول: در‌هم‌شکستن
  • فصل ۳: مرحله‌ی دوم: ترک عادت
  • فصل ۴: مرحله‌ی سوم: درونی کردن طردشدگی
  • فصل ۵: مرحله‌ی چهارم: خشم
  • فصل ۶: مرحله‌ی پنجم: بلند شدن
  • فصل ۷: برقراری ارتباط جدید
  • کودا: نمایش عجیب و غریب
  • منابع و ماخذ

دانلود رایگان کتاب رهایی روی نقطه صفر pdf

رهایی از غم جدایی سهیل رضایی

کتاب صوتی رهایی از غم جدایی

دانلود رایگان کتاب رهایی از غم جدایی

کتاب رهایی از غم جدایی pdf رایگان

 

به این کتاب امتیاز دهید ?

ادامه مطلب

راهنمای خرید:
  • The file download link will be displayed immediately after payment.
  • The download link will also be sent to your email, so enter your email carefully.
  • An email may have been sent to your Spam or Bulk email folder.
  • Contact us if you could not download the file for any reason.